金の菊芋の口コミから分かった効果の秘密は6つのポイントって何?食後血糖値の上昇の改善以外にも便秘やダイエットにも効果があるって本当なの?について徹底調査しました♪

金の菊芋 口コミ 効果 飲み方

貴女は、食後の血糖値の上昇で悩んでいませんか?

年齢によって健康の悩みは変わりますが、40代以降の健康の悩みとして血糖値や血圧がありますよね。

更年期による体の不調が出てくると、今までは全く気にしていなかったような数値が気になるようになりますよね。

例えば、こんな制限をしていませんか?

  • お酒や甘いものを控えている。
  • 腹8分目の食事を心がけている。
  • 毎日、適度に運動をするようにしている。
  • 薄い味付けに気を使っている。

などの制限をしているようなら、糖尿病予備軍かも?

そんな私も、先日病院に行った時に血糖値が高いと言われて悩んでいる一人なんです。

そこで、食後血糖値の上昇が改善出来るサプリメントはないかしらとインターネットで色々と調べた結果『金の菊芋』と言う天然のインスリンとも言われる菊芋を楽に摂取出来るサプリメントが私には良いと言う事を知りました。

この『金の菊芋』は、食後血糖値の上昇を防ぐ事から、糖尿病の対策やダイエットに人気がある菊芋サプリメントなんです。

ネットの口コミや評判では、食後血糖値の上昇の悩みが解決出来ると良い口コミが多く投稿されています。

しかしながら『金の菊芋』の効果は本当なの?と気になるところですよね。

本当にネットの口コミや評判の通りに良いものならば『金の菊芋』の効果的な飲み方飲むタイミングお得な購入方法なども知りたいと思います。

私のように、食後血糖値の上昇で悩んでいる方に『金の菊芋』の効果や効果的な使い方やネットの口コミや評判について色々と調査してみましたので参考にして下さいね。

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金の菊芋の愛用者の口コミ情報や評判はどうなのかをチェックしましょう。

購入してみたけど、自分には効果が実感出来なかったので、お金だけ払って損をしたわなんて事のないようにしっかりと確認して下さいね。

アットコスメの口コミも平均★5.5と言う評価が多く投稿されているので食後血糖値の上昇や糖尿病の悩みに関する色んな効果も期待出来そうですね。

インスタやSNSでも効果が実感出来たと言う口コミが多いのも期待が出来ますね。

では、金の菊芋の愛用者の口コミをいくつかご紹介しますね。

金の菊芋愛用者(30代前半)
甘いもの、味の濃い食べ物が好きな私・・・年齢を重ねていくにつれ、身内に糖尿病がいるので、今の食生活で良いのか?と、気になり始めました・・・医師監修のサプリと言う事で安全だと思い飲んでみました♪1日6~20粒が目安との事で、朝昼晩それぞれ夕食前に3粒ずつ飲んでみました!1粒はフリスク位の大きさで、そのままポリポリ食べると、芋の味がします。私はそのままお水で飲む方が好きです。忘年会が1日おきにあるこの時期、飲み初めてから1週間ですが、暴飲暴食をしても体重の変化がなかったのは嬉しいです!それだけではなく普段、食事後の眠気が半端ないのですが、眠くならない事が多くなり有り難かったです。飲み初めてから便が柔らかくなりスッキリでるような感覚になりました!まだ飲み初めて間もないのですが、筋トレなどの運動と併用する事で、ダイエットにも効果がありそうなので続けてみようと思いました!
金の菊芋愛用者(40代前半)
菊芋と言うものは初めて知りましたが、イヌリンと言う成分が含まれているスーパーフード。これが食物繊維が豊富で血中の中性脂肪を下げてくれる効果があると言う事で、糖対策や便秘改善に効果的なんですね。元々便秘はないのですが糖対策や中性脂肪を下げると言うワードに惹かれました。今年の頭から緩やかにダイエット中と言う事もあり、糖カットは欠かせません。と言う訳で1日6~20粒ほどと書いてあり、そんなに?と思いましたが小粒なので飲みやすかったです。基本的に朝と夕食後に6粒づつのんでおり、ちょっと食べ過ぎちゃった時は少し多めにしてます。そのおかげか、食べる機会が多い今の時期で食べすぎちゃっても体重の変化はそんなにありません。これは糖対策として置いておきたいアイテムです。
金の菊芋愛用者(30代後半)
酷い便秘なので、試してみました。1日6~20粒が目安だそうです。多いなーと思いましたが、粒の大きさを見て納得。とっても小粒だったので、取りあえず1回につき5粒飲んでみました。食前30分前に飲むのがイイみたいなのですが、食前に飲む習慣がないので忘れてしまいます。朝は、大丈夫ですが、昼、夜はバラバラです。食前に飲んだり、食後に飲んだり・・・お水で飲んでも、そのまま食べてもイイみたいです。そのまま食べてみましたが、なんか食べた事がある味でしたが思い出せない・・・ちょっと苦手な味なので、お水で摂取しています。飲んで、翌日から、腸が良く動く。昼や夜寝る前に、グルグル、ゴロゴロと・・・こんなの初めてです。小学生の頃から便秘で困っていたので、腸が動くなんて・・・お通じも1日2回ありました。お腹も痛くならず、スムーズに・・・結構、スッキリしました。酷い便秘で、コロコロですが、バナナ型を期待したいです。
金の菊芋愛用者(30代後半)
医師監修の低糖サプリでモンドセレクションを受賞した世界基準の品質が身体の中から健康対策を徹底サポートしてくれます。食事前に6粒ほど飲むだけで私は次の日から快便に!元々便秘ではないですが、金の菊芋を飲むと必ず6時間後ぐらいにお通じがあります。しかも、1度ではなく2度3度とあります!お腹が痛くなると言う事は全くなく、スルリと出る感じで下痢になってげっそり疲れる・・・と言う事もありませんでした。小さなサプリなので飲みずらいと言う事はないですし、味もしないので6粒ですが負担を感じませんでした!便秘や肌荒れでお悩みの方はぜひぜひチャレンジしてみて下さい!
金の菊芋愛用者(30代前半)
菊芋と言うのを初めて知りました。菊芋は名前に”芋”とついているものの、イモ類ではなく、キク科の植物なんです。ジャガイモのようなイモ類と違い「デンプン(糖質)」はほとんど含まれておらず、主成分は水溶性食物繊維である「イヌリン」だそうです。1日の目安量は6~20粒で、食前30分前に飲むのが効果的との事。注意点として、お酢と一緒に摂取すると、効果が下がってしまうそうなので、その場合は時間をずらして摂取した方がいいみたいです。噛んで食べてもいいらしいので、最初は噛んでみました。ミントタブレットぐらいの硬さで、噛むのにそこまで力は要りません。ですが、ちょっと苦手な味です・・・平たく言うと、粉っぽいお芋の味なんですが、うーん・・・飲む分には味を感じないですし、小さい粒なので飲みやすかったです。朝・晩の食前に3粒飲み、ご飯の量が多い時にはプラス3粒ぐらい飲みました。ただ、食前30分前に飲むのが中々難しく、とりあえず「食前に飲む!」と言う事を徹底しました。結果、お通じがとてもよくなり、便秘知らずの身体に!金の菊芋を飲み始めてからはお通じの状態がとても良くなり、堅くてポロポロ、といった日はありませんでした!体重の変化は微減ぐらいですが、お腹周りが痩せたような気がします!サプリはもう少しだけ残っているので、引き続き飲んでいきたいと思います。

女性の方の口コミの多くは、食後血糖値の上昇の改善や糖尿病の対策のために金の菊芋を飲んでいる訳ではなく、ダイエットや便秘の改善のために愛用して飲んでいるようですね。

金の菊芋を継続して飲む理由が、ダイエットや便秘の改善のためであっても、その結果に食後血糖値の上昇の改善や糖尿病の対策にもなっていると言う一石二鳥の効果を実感しているようですね。

また、便秘の改善により腸が綺麗になるので、必然的にお肌も綺麗になったり、顔に出来やすかった吹き出物なども出なくなったりと金の菊芋のイヌリンが思わぬ効果をもたらしてくれているのですね。

 その他の金の菊芋愛用者の最新口コミ情報や体験レビューを確認する方はこちら

金の菊芋の飲み方で注意する事はある?また飲むタイミングはいつがいいの?

金の菊芋の飲み方ですが・・・

「7粒を目安に食前にお召し上がり下さい。そのまま噛んでいただくか、お水などと一緒にお召し上がり下さい。」

となっています。

また、注意事項として

「本商品は固いため、お召し上がりの際、歯の弱い方はご注意下さい。」

との事ですので、歯の弱い方は無理に噛み砕いたりしない方がいいですね。

飲みやすい小さなサプリなので、噛むよりは水で飲んでしまった方が良いと思います。

金の菊芋の飲むタイミングですが、食前にと言う事ですが、時間的には食前の30分ほど前が良いです。

これは水で飲んだ時に体内で溶ける事を考えた時間なんですね。

では、飲み忘れてしまった時はどうするの?

30分前でなくても、気づいた時に出来るだけ早く噛んだりぬるま湯やお湯で飲むと体内で溶けやすくなります。

とは言っても、食事直前に飲むのはやっぱりお勧め出来ません。

せめて10分以上前には飲んでおきたいところですね。

会社で12時から昼休憩であれば飲みやすいし、会社帰りに飲むなどすれば30分の調整は出来ますが、そうでない場合は難しいですよね。

友達とランチとかでも中々調整するのが難しかったりしますが、出来るだけ調整して金の菊芋を飲む事で効率良く効果を実感する事が出来ます。

また、金の菊芋を一度に7粒飲むのではなく、1日3回に出来れば分けた方が良いです。

朝は寝起きに飲んで用意していれば30分と時間が取れれば良いですが、無理なら昼夜にしたり金の菊芋の飲み方を上手に調整していきましょう。

 金の菊芋の飲み方についてよくある質問を確認する方はこちら

金の菊芋が食後血糖値の上昇を抑える効果の秘密は6つのポイントにあったのです!

金の菊芋が食後血糖値の上昇を抑える効果がある理由は

  1. 機能性表示食品
  2. 医師の監修
  3. 九州産100%の菊芋
  4. 臨床試験済
  5. 残留農薬検査済
  6. 重金属検査済

原材料を見ていただくと分かるのですが、主成分は菊芋99%になっています。

菊芋に含まれるイヌリンは高い保水、膨張、保油能力があって、水に溶けるとゲル化するので胃から小腸へ食べ物がゆっくり移動するようになります。

また、食後の血糖値の上昇を抑える働きがある事が分かっていて、糖質の吸収速度を穏やかにします。

たくさんある菊芋の中で金の菊芋は日本初の機能性表示食品です。

九州産で農薬不使用、手作りだからこその効果は豊富な栄養や安全性、高品質とどれをとってもポイントが高いです。

そしてこれだけでなく、飲みやすく食べやすいと言うポイントもあります。

通常よりも粒が小さいので、飲み込むのが苦手な人でも飲みやすく、飲み込むのが心配なら噛んで食べる事も出来ますよ。

もちろん、菊芋99%なので、保存料や香料、着色料なども不使用です。

安心して毎日飲み続ける事が出来ますし、余分なものが入っていない分、すべてが菊芋の成分となっているので金の菊芋の効果がしっかりと実感出来るのも納得ですよね。

機能性表示食品、九州の農家さんが育てた農薬不使用の菊芋効果を食後の習慣にしませんか?

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40代以降の健康の悩みは、ズバリ「血糖値」が一番?

年齢によって健康の悩みは変わりますが、40代以降の健康の悩みとして血糖値や血圧があげられます。

更年期による体の不調が出てくると、今まで気にならなかった数値が気になるようになります。

最近では20代、30代にダイエット以外にも美を意識して糖質制限をしたり、健康食を取り入れたりする人が増えています。

それが習慣になっているのなら良いですが、今すでに40代以上の人は?

たくさんの商品や情報があるので、健康に気遣うようになっている人も同じように増えています。

若い世代なら予防ですが、ある程度の年齢になったら改善ですよね。

そんな時に気軽に始める事が出来る機能性表示食品の金の菊芋がお勧めです。

男女ともにコレステロールを気にする事が多く、男性は特に生活習慣病、メタボを気にしているため中性脂肪や血糖値、体脂肪と言うようなところを気にしています。

では女性は?と言うと同じように体脂肪や中性脂肪、血糖値を気にしてはいるのですが、女性に多いのが「便秘」ですね。

そのため、食物繊維や整腸を考えている人も多いです。

金の菊芋愛用者の口コミでも多くの女性が投稿していたように、便秘の改善を金の菊芋を飲んだ当日や翌日には効果として実感しているのは驚きですね。

ただ、男女ともに数値の改善を気にしているのがやはり血糖値なんです。

今は糖尿病もとても多く、一度発症すると完治する事はありません。

日本人は糖尿病になりやすいとも言われているので、日々の生活習慣はとても重要です。

健康を考えた暮らしで、年齢と共に上昇しがちな数値が上がらないようサポートしてくれるものも上手に取り入れていきましょう。

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食後の血糖値を上げない方法は?

食後の血糖値を上げない方法として、一番手軽なのが食べ方の工夫です。

血糖値は食後に上がるので、デザートとかを食べてしまうと更に上がりやすくなります。

また、ちょっとした工夫をするだけでも変わります。

基本は「空腹になってから食べる」事です。

食間は最低でも2~3時間空ける事が大切で、例えば友達とランチだけど出かける前に少し食べて、すぐに食べるのはお勧め出来ません。

また、空腹になるとついついやってしまうのが

  • ドカ食い
  • 早食い

ドカ食いや早食いは当然ですが、一気に食べる事で血糖値も急激に上がります。

そのため、ゆっくり食べる方が良いのですが、ダラダラ食べるのも良くありません。

食べている時間が長くなれば、ずっと血糖値が下がる事がないので、食事はゆっくり噛んで満腹感を感じたら食べるのを終わりにしましょう。

また、食べる時は野菜を最初にして、タンパク質、糖質の順番で食べるのが理想です。

そして食後のデザートで果物もお勧め出来ません。

これは果糖があるからです。

よくダイエットのためにフルーツジュースを飲んでいる人もいますが、空腹時に果糖を取り入れるのは良くないのです。

食後の血糖値を上げないためにも糖が薄まるので水を飲むのもお勧めですよ。

この他にも、金の菊芋など食事前に飲んで血糖値を上げないように心がけましょう。

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